インターネット・コンピュータ 自宅で1weekダイエット 2019年11月11日 tommy6abc 好きな事やるぞーうぇーいblog 体型維持の為に町営の安いジムに通っていたのですが往復15分はかかります。平日は仕事後にジムとなると他にやりたいことも増えたので尚更自宅で出来る方が効率がいいですよね。目的 …